SportFEAT.COM- Persib Bandung U-18 siapkan program latihan mandiri selama Bulan Suci Ramadhan untuk para pemainnya.
Bulan Ramadhan kini sudah hadir di tengah-tengah kita, sebagai umat muslim tentu hal ini akan disambut dengan suka cita.
Pasalnya selama sebulan penuh seluruh umat muslim akan menjalankan ibadah puasa.
Meski berpuasa bukan berarti berhenti melakukan aktivitas sehari-hari, termasuk berolahraga.
Untuk itu pelatih Persib Bandung U-18, Kartono Pramdhan, coba mensiasati momen Ramadan ini dengan jadwal latihan yang ada.
Hal ini dilakukan agar puasa maupun latihan rutin dapat dilaksanakan sebaik-baiknya.
Baca Juga: Satu Syarat dari Mike Tyson Jika Ingin Tahan Pukulan Mematikan Miliknya
Kartono Pramdhan mengatakan akan menginstruksikan anak asuhnya untuk memindahkan jam latihan menjadi sore hari.
Hal ini dirasa pas oleh sang pelatih, sebab waktu berlatih dekat dengan waktu berbuka puasa, yang artinya para pemain dapat sesegera mungkin mengganti energi yang hilang ketika berlatih.
Kartono juga mengatakan bahwa nantinya intensitas latihan para pemainnya juga akan diturunkan.