SportFEAT.COM - Pemain ganda putra Indonesia, Marcus Fernaldi Gideon mulai beradaptasi menjalani latihan dalam periode New Normal.
Meski masih memasuki masa pandemi virus Corona, Indonesia saat ini tengah menjalani periode transisi menuju New Normal.
Di periode New Normal, beberapa aktivitas dan rutinitas mulai kembali berjalan seperti biasa termasuk kegiatan di pelatnas Cipayung Jakarta.
Marcus Fernaldi Gideon pun mulai beradaptasi dengan periode New Normal kali ini.
Baca Juga: Dikenal sebagai Pelatih Bertangan Dingin, Aryono Miranat Ungkap Kunci Jadi Pemain Juara
Marcus yang merupakan ganda putra nomor satu dunia bersama Kevin Sanjaya Sukamuljo baru saja mengikuti sesi Instagram Live bersama Badminton indonesia, Sabtu (13/6/2020).
Dalam kesempatan tersebut, Marcus mulai menjelaskan secara singkat rutinitas yang ia jalani saat ini.
Menjaga kebugaran fisik menjadi salah satu kewajiban Marcus selama tak ada turnamen bergulir.
Namun begitu, pemain yang akrab disapa Sinyo itu menekankan bahwa yang paling penting adalah tidak tertular virus Corona di masa New Normal ini.
"Karena sudah tidak ada turnaen, jadi ya mau apa, paling latihan setiap hari," ucap Marcus Gideon dilansir SportFEAT.com dari Antara.
"Sekarang juga sudha New Normal, latihannya ke pelatnas. Tapi, yang utama harus sangat menjaga diri supaya jangan sampai kena virus," lanjutnya.
Baca Juga: Putra Mike Tyson Tunjukkan Keahlian Tinju yang Tak Kalah Impresif dari Sang Ayah
Lebih lanjut, Marcus menuturkan bahwa porsi latihan selama masa transisi ke New Normal masih belum full.
Sesi latihan di pelatnas sendiri dikatakan berjalan dalam dua sesi, pagi dan sore yang berakhir sekitar pukul 15.00 hingga 17.00 WIB.
Ia juga menjelaskan bahwa menu latihan tambahan yang dilahap masih berkutat pada bagian yang lebih diutamakan.
Baca Juga: Lihat Jadwal Baru MotoGP 2020, Valentino Rossi Makin Rindukan Motor Yamaha M1
"Latihannya tidak seperti sebelum pandemi, karena porsi latihannya belum full. Bahkan kadang latihannya hanya pagi saja terus pulang," ucap Marcus.
"(untuk latihan tambahan) tergantung kebutuhan,"
"Pasti kita tahu kurangnya di mana, nanti tambahnya di mana, jadi tidak pasti tambahnya apa, kadang gym kadang lainnya," tukasnya.
Marcus dan Kevin terakhir kali tampil pada ajang All England 2020.
Pada turnamen BWF Super 1000 itu, duet The Minions berhasil melesat ke partai puncak dan keluar sebagai runner-up.
Hasil tersebut jelas lebih baik jika dibandingkan dengan torehan keduanya pada edisi tahun lalu ketika langsung tersisih di babak pertama.
(*)