SportFEAT.com - Pebulu tangkis ganda campuran Indonesia, Gloria Emanuelle Widjaja melahap menu latihan khusus menjelang Swiss Open 2021.
Menjelang Swiss Open 2021, 2-7 Maret 2021, Gloria Emanuelle Widjaja menjalani sesi latihan fisik yang lebih intens.
Salah satunya adalah melahap menu latihan kelincahan dan kecepatan dari pelatih fisik PBSI, Felix Ary Bayu Marta.
Satu pekan jelang keberangkatan ke Swiss Open 2021, Gloria Emanuelle Widjaja pun terus aktif melahap menu latihan dengan cara baru.
Baca Juga: Terkuak! Pelatih Asal Indonesia Bocorkan Kelemahan Terbesar Ganda Putra Malaysia
Dalam latihan ini, Gloria dan para pebuli tangkis lainnya harus bergerak cepat menuju sasaran untuk menyentuh dan mematikan lampu yang menyala secara otomatis.
"Iya, tadi latihan mengejar lampu," ungkap Gloria dikuitp Sportfeat dari Badminton Indonesia.
"Fungsinya untuk melatih kecepatan dan kelincahan. Juga koordinasi kaki, tangan dan mata," imbuhnya.