SportFEAT.com - Kualitas tes fisik para pemain pelatnas bulu tangkis Indonesia dibongkar lewat serangkaian 6 tes fisik yang akan menentukan program latihan di markas Cipayung.
Para penghuni pelatnas bulu tangkis PBSI menjalani rangkaian tes fisik untuk menentukan kualitas fisik mereka.
Rangkaian tes fisik tersebut digelar pada Jumat (9/4/2021) lalu.
Ada setidaknya 6 tes fisik yang harus dijalani para pebulu tangkis pelatnas Indonesia.
Baca Juga: Kento Momota Merasa Berdosa Besar Jadi Tunggal Putra Nomor Satu Dunia
Lewat 6 tes ini, maka kualitas fisik para pemain Indonesia akan terbongkar.
Tes itu terdiri dari core muscle test, vertical jump, medicine ball throw, court agility test, rast test dan bleep test.
Core muscle test adalah tes untuk melihat kekuatan otot core. Otot core berfungsi untuk menjaga keseimbangan. Yang berpengaruh pada fungsi gerak. Kemungkinan cedera juga bisa dilihat dari tes ini.