Find Us On Social Media :

Tampil 50 Kali dalam 2,5 Bulan, Begini Rahasia Sahabat Greysia Polii Aman dari Cedera!

Cara saling mendukung Greysia Polii dan Sapsiree Taerattanachai

Teman akrab Greysia Polii itu pun tak menyangka mampu tampil sebanyak 50 laga dalam waktu yang cukup singkat.

“Ini sangat gila, saya pikir ini adalah pertama dan terakhir kalinya saya akan memainkan 50 pertandingan dalam waktu sesingkat itu,” kata Sapsiree Taerattanachai dilansir SportFEAT.com dari BWF Badminton.

Lebih lanjut, Sapsiree Taerattanachai mengungkapkan kunci rahasianya bisa melewati 50 pertandingan selama 2,5 bulan.

 Baca Juga: BWF World Tour Finals 2021 Jadi Akhir Kebersamaan Pasangan Ganda Campuran Terbaik Malaysia, Begini Kronologinya

Hal tersebut karena ia memiliki keanggotaan tim yang kuat dan selalu memberikan dukungan.

“Saya memiliki tim yang hebat. Kami banyak berbicara dan saling mendukung,” tutur Sapsiree.

“Semua orang di Bali seperti keluarga saya. Kami bagaikan sebuah tim dan kami sangat positif,” tambah sahabat Greysia Polii itu.

 Baca Juga: 2 Alasan Ini Bikin Eks Rival Tontowi/Liliyana Mantap Putuskan Mundur dari Kejuaraan Dunia 2021

Selain itu, Sapsiree juga mengaku bahwa penerapan sport science menjadi salah satu kunci dirinya mampu terus bermain dan terhindar dari cedera.

“Itu karena sport science, itulah mengapa saya tetap terhindar dari cedera,” ungkap tandem Dechapol Puavaranukroh itu.

“Saya mencoba untuk memulihkan diri setelah pertandingan secepat mungkin. Saya selalu menenangkan diri setelah pertandingan.“

“Saya makan pisang, berlari, berjalan, dan kemudian mandi es. Saya memastikan saya makan banyak dan tidur yang cukup, biasanya enam sampai delapan jam semalam,” tukas Sapsiree.