Baca Juga: Ironi Arsenal, Jadi Bulan-Bulanan di Liga Inggris tapi Gacor di Kompetisi Eropa

Cionek juga mengatakan bahwa ternyata istri Lewandowski merupakan ahli gizi ternama di Polandia yang diakuinya sebagai kunci sang pemain mampu semakin disiplin mengatur pola makan.

"Dia (istri Lewandoski) adalah ahli gizi terkenal di Polandia, Robert bahkan mengatakan pada saya bahwa perubahan besar kariernya, ketika mencapai klub elit dan tim nasional, adalah karena secara drastis mengubah pola makan," ujar Cionek.

Robert Lewandowski diketahui banyak mengkonsumsi makan dengan protein yang tinggi jelang bergulirnya pertandingan.

Baca Juga: Crystal Palace Vs Liverpool - Kembalinya Trio Firmansah hingga si Samurai Jepang yang Bikin Rekor Langka

Jenis makanan protein yang dikonsumsi seperti ikan Tuna contohnya.

Tak hanya ikan Tuna, Lewandowski diketahui juga makan nasi untuk memberikan tubuh kandungan karbohidrat yang tinggi.

Sebagai hidangan selepas pertandingan, eks Borussia Dortmund ini biasanya akan memilih makanan dengan vitamin yang tinggi seperti dari sayuran dan buah-buahan.

Baca Juga: 2 Syarat Utama yang Bikin Mason Greenwood Bisa Jadi Striker Top Masa Depan

"Di hari pertandingan dia makan banyak protein, dan selalu mengkonsumsi tuna untuk sarapan, dia juga menghindari apa pun yang mengandung gluten dan laktosa," ujar Cionek.

"Sehari sebelum bermain, setelah makan malam, dia masih menghabiskan semangkuk nasi untuk mengisi tubuh dengan karbohidrat dan glukosa,"

"Kemudian dalam pemulihan (setelah bertanding), dia memakan banyak sayuran dan alpukat," tutup Cionek.

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

 

Sebuah kiriman dibagikan oleh BolaSport.com (@bolasportcom)