SportFEAT.com – Triatlon adalah perlombaan multisport ketahanan yang terdiri dari berenang, bersepeda, dan berlari dalam berbagai jarak.
Atlet triatlon bersaing untuk waktu penyelesaian tercepat secara keseluruhan dan balapan setiap segmen secara berurutan dengan transisi waktu antara disiplin ilmu yang disertakan.
Kata ini berasal dari bahasa Yunani, dari τρεῖς atau treis (tiga) dan ἆθλος atau athlos (kompetisi).
Olahraga ini berasal dari akhir 1970-an di California Selatan saat klub olahraga dan individu mengembangkan olahraga tersebut.
Atlet triatlon berlatih untuk mencapai daya tahan, kekuatan, dan kecepatan.
Olahraga ini membutuhkan pelatihan yang terfokus dan berkala untuk masing-masing dari tiga disiplin, serta latihan kombinasi, dan pengkondisian kekuatan umum.
Source | : | SportFEAT.com |
Penulis | : | Imadudin Adam |
Editor | : | Imadudin Adam |