Find Us On Social Media :

Pelatih Persib Bandung Berikan Materi Latihan Baru Jelang Pekan Keempat Isolasi Mandiri, Apa Itu ?

Pelatih Persib Bandung, Robert Alberts.

SportFEAT.COM-Pelatih Persib Bandung, Robert Alberts ingin berikan materi latihan baru di minggu keempat latihan mandiri.

Persib Bandung saat ini tak bisa berbuat banyak ketika kompetisi sedang diliburkan untuk saat ini.

Liburnya kompetisi sendiri akibat pandemi Virus Corona yang tak kunjung usai dan justru malah semakin bertambah.

Meski bagitu Persib Banudng memilih untuk melakukan latihan secara mandiri di rumah masing-maisng pemain.

Di mana dalam latihan itu juga dipantau langsung oleh tim kepelatihan dan juga sang pelatih kepala Robert Albers.

Tiga minggu sudah dilewati oleh skuad Persib Bandung untuk berlatih mandiri di rumah masing-masing.

Baca Juga: Cara Unik Juergen Klopp Semangati Skuad Liverpool di Tengah Jeda Kompetisi

Pada minggu pertama dan kedua para pemain diberikan materi pelatihan lama yang sudah disusun oleh tim pelatih klub itu sendiri.

Pada minggu ketiga para pemain diberikan kebebasan dalam menjalankan latihan namun tetap harus dalam koridor materi yang diberikan oleh tim kepelatihan.

Dan pada minggu keempat nanti pelatih Robert Albert berencana membagikan materi latihan untuk para pemainnya.

Baca Juga: Lagi-lagi Presiden BWF Bikin Gempar, Kali Ini Kembali Ungkit Perubahan Sistem Skor

Di mana pada pekan keempat nanti rencananya sang pelatih akan memberikan materi latihan kombinasi dari aerobik dan anaerobik.

"Hari ini kami sudah membuat sebuah video kumpulan latihan aerobik dan anaerobik juga kumpulan gerakan tubuh atas, inti, hingga perut, ini akan dilakukan di minggu keempat," ujar Alberts dilansir SportFEAT.COM dari Persib.co.id.

Menurut rencana sendiri materi latihan ini nantinya akna digunakan hingga pekan keenam latihan mandiri.

Baca Juga: Nganggur, Penjaga Gawang Real Madrid Banting Setir Jadi Pembalap Formula 1

Program yang dibuat oleh tim kepelatihan tersebut nantinya diharapkan akan mampu mengisi waktu para pemain ketika berada di rumah saja.

Robert Alberts juga menyampaikan pesan untuk tetap di rumah saja dan jaga kesehatan.

"Program akan berlangsung hingga pekan kelima dan keenam, tetap di rumah untuk memutus penyebaran virus, tetap sehat untuk semuanya," ujar Alberts.

 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 

A post shared by BolaSport.com (@bolasportcom) on

(*)