Pebulu tangkis berusia 32 tahun itu juga bercerita soal latihan yang ia jalani Pelatnas Cipayung setiap hari.
Meski telah melakukan latihan secara rutin di Pelatnas Cipayung, Mohammad Ahsan belum bisa berlatih secara maksimal.
"Sekarang sudah mulai latihandi pelatnas, tapi intensitasnya yang terbatas, paling hanya setengah hari," kata Ahsan lagi.
"Hanya untuk kebugaran tubuh saja," ujarnya lagi.
Baca Juga: Magis Pelatih asal Indonesia Sudah Ditunggu Tim Ganda Campuran Malaysia
Selain berlatih di pelatnas, peraih medali emas Kejuaraan Dunia 2019 ini ternyata juga melakukan latihan ringan di rumah.
Tak hanya itu, Mohamad Ahsan juga selalu memperhatikan asupan vitamin agar kebugaraan tubuhnya selalu terjaga.
Meski demikian, ia tak serta merta mengkonsumsi seluruh vitamin yang tersedia di pasaran.
"Wah banyak ya (vitaminnya), tapi harus dengan rekomendasi dokter di pelatnas," ucap pemain jebolan PB Djarum itu.
"Takutnya nanti ada jenis obat atau vitamin yang masuk kategori pembatasan doping," pungkasnya.
Baca Juga: Mantan Ganda Putra Terbaik Dunia asal Malaysia Akui Pernah Lupa Diri