Dalam sesi latihan fisik gabungan di Sentul, tiga sektor terlihat bergabung dalam sesi latihan itu. Tunggal putra, tunggal putri, dan ganda campuran.
Pebulutangkis-pebulutangkis andalan seperti Shesar Hiren Rhustavito, Gregoria Mariska Tunjung, Ruselli Hartawan, Hafiz Faizal, Gloria Emanuelle Widjaja, dan lain-lain antusias melahap program demi program yang diberikan pelatih fisik Yansen Alpine dan Felix Ary Bayu Martha.
Baca Juga: Tim Bulu Tangkis China Gelar Home Tournament Hari Ini, tapi Ada yang Hilang
"Kami hari ini latihan di daerah Sentul. Tadi kami berangkat pukul 06.30 dan ini baru selesai jam 09.30," buka Yansen Alpine saat diwawancara Tim Humas dan Media PP PBSI."Fokusnya ke latihan daya tahan dan muscle endurance," lanjutnya.
Yansen mengungkapkan di latihan kali ini ia memberikan porsi lari dengan intensitas yang cukup tinggi.
Baca Juga: Tak Mau Blunder Seperti All England Open 2021, BWF Pastikan India Open 2021 Lebih Aman
Selain itu juga masih ditambah dengan latihan-latihan yang bersifat penguatan.
Tidak hanya sebagai sesi latihan, PBSI mengadakan latihan outdoor ini dalam rangka memompa semangat para pemain yang sudah lama tak bisa latihan ke luar pelatnas akibat pandemi Covid-19 sejak tahun lalu."Jadi di sini ada jogging track yang cukup panjang dan juga sepi. Aman buat anak-anak berlatih. Tadi latihan lari dan beberapa penguatan. Larinya sekitar 7-8 kilometer dengan intensitas lari panjang 70 sampai 80%," beber Yansen.
"Anak-anak senang karena akhirnya bisa mendapatkan kesempatan latihan lagi di luar setelah beberapa bulan ini kami hanya latihan di trek pelatnas," ujar Yansen lagi.