SportFEAT.COM - Timnas U-19 Indonesia semakin menunjukkan progres positif seiring dengan bertambahnya menu latihan keras Shin Tae-yong selama TC.
Timnas U-19 Indonesia masih menjalani pemusatan latihan (TC) di Stadion Madya, Jakarta.
Pekan ini timnas U-19 Indonesia mendapat menu latihan yang semakin keras.
Masih dalam pantauan Shin Tae-yong dari Korea Selatan, timnas U-19 Indonesia terus diasah kemampuannya lewat berbagai menu latihan berintensitas tinggi.
Baca Juga: Ambisi Besar 'Si Anak Hilang' Bersama Timnas U-19 Indonesia
Asisten pelatih timnas U-19 Indonesia, Nova Arianto menuturkan perkembangan skuad Garuda Nusantara.
"Pemain dalam kondisi baik meski ada beberapa yang cedera," kata Nova Arianto dikutip SportFEAT.com dari laman resmi PSSI.
"Secara keseluruhan pemain terus berjuang keras dan menunjukkan progres yang baik setiap harinya," imbuhnya.
Menu latihan timnas U-19 Indonesia sesuai materi arahan Shin Tae-yong.
Berbagai menu latihan dengan intensitas tinggi menempa David Maulana dan kolega.
Baca Juga: Satu Hal yang Jadi Fokus Pembenahan pada TC Timnas U-19 Indonesia di Jakarta
Untuk menu latihan timnas U-19, setiap harinya berlangsung dengan intensitas yang tinggi dan sehari tiga kali.
Pada pagi hari timnas U-19 mendapat latihan strength endurance dengan naik turun tangga dan skipping.
Adapun pada sore hari, latihan permainan atau teknik dengan bola di lapangan dan tetap bertujuan meningkatkan level fisik pemain.
Kemudian malam harinya latihan di gym untuk meningkatkan kekuatan serta massa otot.
"Sesuai materi latihan dari coach Shin Tae-yong fokus selama pekan ini adalah mempertahankan serta meningkatkan level endurance pemain," ucap Nova.
"Selain itu, melihat mental pemain dalam melaksanakan latihan yang diberikan. Jadi pemain harus selalu siap dan kerja keras," tambahnya.
Rangkaian pemustaan latihan timnas U-19 Indonesia di Jakarta akan berakhir hingga mereka akan melanjutkan TC ke luar negeri.
Smapai saat ini PSSI belum mengumumkan di negara mana timnas U-19 Indonesia akan berlanjut melakukan TC, antara Korea Selatan atau Spanyol.
Source | : | PSSI |
Penulis | : | Nestri Yuniardi |
Editor | : | Nestri Yuniardi |